[남양주/호평] 삼통밥상 : 자연 속에서 즐기는 건강한 밥상, 삼합의 향연

통나무집 외관과 산장 같은 분위기

경기도 남양주시 천마산 인근에 위치한 삼통밥상은 외관부터 남다른 매력을 자랑합니다. 통나무로 지어진 건물은 독특함을 더하며, 내부에 들어서면 산장 같은 높은 천고가 시선을 사로잡습니다. 자연 속에서 느껴지는 편안한 분위기와 고즈넉함은 삼통밥상을 찾는 이유 중 하나로 손꼽힙니다.

남양주 삼통밥상 외관 통나무집

호평동 삼통밥상 내부

몸과 마음을 채우는 건강한 재료의 향연

삼통밥상은 보리밥, 오리주물럭, 더덕, 전복 등 건강에 좋은 재료를 중심으로 메뉴를 구성합니다. 이곳의 시그니처 메뉴인 삼통삼합(오리+더덕+전복)은 돌판 위에서 구워져 불향을 더하며, 입안에서 놀라운 조화를 이루는 맛으로 손님들의 찬사를 받고 있습니다. 삼합의 독창적인 맛은 그야말로 입안에서 춤을 추는 듯한 즐거움을 선사합니다.

삼통밥상 삼통삼합 오리주물럭 전복 더덕 묵은지

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보리밥과 건강한 반찬으로 완성된 한 끼

보리밥은 주재료들과 함께 제공되며, 고사리, 나물, 무생채 등 다양한 건강 식재료가 곁들여집니다. 고소한 참기름을 넣고 비벼 먹으면 건강하면서도 맛있는 한 끼로 손색이 없습니다. 삼통밥상의 보리밥 한 끼는 단순한 식사가 아닌 몸을 위한 정성 어린 요리로 느껴집니다.

삼통밥상 보리밥 나물

삼합 후 볶음밥으로 든든하게 마무리

오리주물럭 삼합을 즐긴 후, 식사의 마지막을 장식하는 볶음밥은 삼통밥상만의 특별한 경험을 완성시켜줍니다. 불판 위에서 만들어지는 볶음밥은 보양식의 끝을 든든하게 채워주며, 식사의 만족감을 극대화합니다. 삼합부터 볶음밥까지 삼통밥상의 모든 메뉴는 정성과 건강한 맛을 담고 있어 특별한 식사 경험을 제공합니다.

삼통밥상 삼통삼합 볶음밥

영업시간

요일	운영시간	라스트 오더
매일	11:00 - 21:00	20:00

지도

네이버 플레이스는 다음과 같습니다. 삼통밥상

네이버 지도

💡Tip. 더덕·전복·오리 삼합, 기력 보충과 피로 회복에 딱!

삼통밥상의 삼합(더덕+전복+오리) 조합은
기력 회복, 면역력 강화, 항산화 효과까지 동시에 챙길 수 있는 건강 밥상이랍니다.

• 더덕은 사포닌 성분이 풍부해 면역력 향상에 도움을 주고
• 전복은 타우린이 많아 피로 회복과 간 기능 개선에 효과적이며
• 오리고기는 불포화지방산이 많아 혈관 건강과 체력 보강에 좋습니다.
  하나하나도 좋지만, 셋이 어우러지면 더욱 탁월한 시너지를 냅니다.